I denna grupp tränar vi målmedvetet mot konståkningens tävlingstest. Vi övar på alla enkelhopp, finslipar de olika piruettpositionerna och arbetar för att få säkerhet och stabilitet i vår åkning.

Träningen kombinerar teknik, styrka och uttryck på isen, och vi lägger stor vikt vid att åkarna känner trygghet i sina rörelser. Här bygger vi både självförtroende och färdigheter för att vara redo när det är dags att tävla.

Utöver träningen deltar åkarna på flera av klubbens uppskattade evenemang – julshow, vårshow, uppträdanden i periodpauser på A-lagets hockeymatcher samt klubbslingan. Dessa tillfällen ger både glädje, erfarenhet och chansen att visa upp sina framsteg inför publik.

Ta steget mot nästa nivå och utvecklas tillsammans med oss!

I gruppen krävs riktiga konståkningsskridskor för att klara av de grundläggande elementen. Skridskorna köps gärna second hand genom tex marketplace, blocket eller andra säljsajter (Skridskor inhandlats inte hos de lokala sporthandlarna). Märken att rekommendera oavsett vilken nivå man tränar på är är Edea, WIFA, GRAF och RISPORT. Dessa tillverkare säljer från enkla nybörjarmodeller till de mest avancerade konståkningsskridskor som finns.

Oftast mäter man fötterna i millimeter, lägg på 1-1,5 cm för rätt storlek. 

Viktigt att hålla skridskorna slipade, ca 1 ggr/termin, hårda skydd när man kliver av isen och kom ihåg att torka skridskorna och ta av skydden mellan ispassen. 

Viktigt med rörelsevänliga kläder, tights och fleecetröja med underställ under fungerar bra. Vantar i olika tjockhetsgrader beroende på kyla i ishallen.